De missie van Maaike is om zoveel mogelijk vrouwen de voordelen van krachttraining te laten zien. Krachttraining heeft haarzelf geholpen om een beter zelfbeeld te krijgen en de cyclus van “zo min mogelijk eten en zo dun mogelijk willen zijn” te doorbreken. Door meer spieren te kweken kun je er beter uitzien op een hoger gewicht én meer eten. Deze mindset van meer zelfliefde wil zij aan meer vrouwen kunnen meegeven.

Zelf is ze ruim tien kilo aangekomen sinds ze is begonnen met trainen en ze is daar trots op. Het geheim van er goed uitzien is hard trainen en op de juiste manier eten. Wil je ook werken aan je shape en leren hoe je daarbij goed eet? Maaike kan jou ondersteunen.

Maaike is een ervaren powerlifter en heeft in 2023 meegedaan aan het NK in de -76 kilo klasse. Daarnaast doet ze aan bodybuilden, omdat ze het leuk vindt om te blijven werken aan het verbeteren van haar lichaamssamenstelling.